Viva bonito, por favor.

¿Se puede o no se puede vivir bien?, ¿de qué depende que viva bonito?, ¿qué es vivir bonito para mí?

La introspección.

¿Me puedo concoer a mí mismo?, ¿soy lo que quiero ser?, ¿qué doy y que me dan?, ¿hasta donde me conozco?

El vampiro psicológico.

¿Me están robando mi energía?, ¿cómo identificar personas así?, ¿soy yo una de ellas?

El fracaso.

¿Creciendo al fracasar?, ¿oportunidades de éxito?, ¿qué es fracaso para mí?

¿Adictos al cel?, ¿la nueva adicción?, ¿cómo saber si lo somos?

Programa Drink Psicológico: "Yo y mi otro yo tras la COVID".

¿Qué nos deja?, ¿cómo nos transformamos?, ¿adaptación o aceptación?

Relájate con mindfulness

El mindfulness funciona de mientras que se introduce lentamente en nuestras actividades diarias. Posterior a esto, lo sabremos y podremos utilizar como dinámica de relajación, concentración y nos permitirá mejorar los momentos en nuestras vida. 

Recuerda: momentos, de eso se compone la vida.